

и другие соцсети
новый полезный контент
Тренируйтесь на здоровье!
Профессиональный уровень, удобство использования и
безупречное качество – так коротко можно охарактеризовать кистевой эспандер
FITFILIP с нагрузками 50 – 55 кг красного цвета. Он входит в набор кистевых
эспандеров, представляющих собой кольцевые резиновые тренажёры для кистей рук с
двойной нагрузкой. «Красный» экспандер FITFILIP 2 в 1 на 50 и 55 кг рассчитан
на профессиональное применение и подходит для тренировок подготовленных
спортсменов. В отличие от набора стандартных спортивных экспандеров FITFILIP с двойной
нагрузкой, этот тренажёр отличается наличием на резиновом кольце «ушек» по
уголкам мест хвата, которые обеспечивают более удобное удержание и помогают
производить равномерные сжатия без деформаций.
Особенности и преимущества резинового экспандера для рук FITFILIP 50-55 кг «Красный»
Кому можно купить кистевой эспандер кольцо с силой сжатия 50-55 кг?
Некоторые пользователи, кто решил тренироваться для общефизического развития, совершают большую ошибку, выбирая кистевые экспандеры с большими нагрузками. Выполнять упражнения с такими кольцевыми эспандерами для нетренированного человека крайне сложно, неудобно и даже небезопасно, т.к. риск получить растяжение велик. В этих случаях мы рекомендуем начинать тренировки с малых нагрузок, постепенно их увеличивая. А предоставленная модель ручного экспандера ориентирована на подготовленных спортсменов, занимающихся силовым спортом и работающих с большими весами, которые могут составлять 80-100 кг.
Как пользоваться кистевым экспандером 50 – 55 кг?
При всей кажущейся очевидности вопроса он, на самом деле, не такой уж простой. Для того чтобы получить максимум эффекта и развить мышцы рук комплексно, следует тщательно продумать программу тренировок и включить в неё различные упражнения, такие как:
Выполнять упражнения следует по 10-20 раз подряд в три круга с коротким отдыхом между подходами.
Нагрузка | |
Мин. нагрузка | 50 кг |
Макс. нагрузка | 55 кг |
Технические | |
Материал | 100% силикон |
Диаметр | 8,2 см |
Вес | 82 гр |