Манжеты для ног – это спортивный аксессуар, который позволяет хорошо проработать мускулатуру нижних конечностей и ягодиц без риска повредить мышцы, связки или сухожилия в ходе тренировок. Такие изделия давно используются в спорте, но компания FITFILIP, хорошо изучив особенности их применения, создала усовершенствованный продукт, который намного мягче, комфортнее, прочнее и долговечнее аналогичных моделей. В чем же преимущества этой уникальной разработки?

Для чего нужны манжеты?

Манжеты на щиколотки используются для крепления к ногам фитнес-резинок, эспандеров, резиновых петель и тросов стационарных блочных тренажеров. Такие ремешки создают сопротивление при выполнении упражнений, благодаря чему позволяют довести до автоматизма спортивные движения, требующие определенной силы или импульса. Купить манжеты для ног стоит для:

• повышения силы и выносливости ног;
• увеличения мышечной массы;
• улучшения координации движений;
• придания телу гибкости;
• предотвращения застоя крови, улучшения кровообращения, устранения отеков и снятия усталости в нижних конечностях.

Конструкция манжеты

Каркас манжеты для лодыжки называется стропом и представлен прочной лентой из синтетической ткани. С внутренней стороны к основе пришита мягкая подкладка из нескольких слоев легкого дышащего материала. Ее задача – снизить дискомфорт от давления на ногу при занятиях спортом.

С обратной стороны строп дополнен лентой Velcro – износоустойчивой застежкой-липучкой с усиленными краями. Такая конструкция надежно закрепляет ремешок на ноге. Дополнительную фиксацию изделия обеспечивают 2 стальные полукольца, вшитые с противоположных сторон подкладки. Именно за них и «цепляется» тренажер. При пристегивании троса фурнитура смыкается, что обеспечивает не только крепление спортивного инвентаря, но и стягивание стропа вокруг лодыжки. Таким образом полукольца снимают нагрузку с застежки, препятствуя ее преждевременному истиранию, и исключают вероятность соскальзывания манжеты с ноги, даже если бы «липучка» расстегнулась.

Технические характеристики изделия

Улучшенная модель манжет для ног обладает следующими параметрами:

• шириной стропа – 7 см;
• общей длиной – 54 см;
• шириной мягкой подкладки – 10 см;
• длиной мягкой подкладки – 25 см;
• толщиной подкладки – 8 мм;
• размером полукольца – 7 см;
• толщиной полукольца – 7 мм;
• максимальной грузоподъемностью – 110 кг.

Всего в наборе идет 2 манжеты общим весом 470 г. Также в комплект входит фирменная сумочка.

Преимущества модели

В отличие от ремешков стандартного образца, эти манжеты для ног для занятий спортом легко надеваются и:

• грамотно распределяют нагрузку за счет увеличенной ширины основания (7 см). Чем больше площадь стропа, тем меньше давление на мышцы. Традиционно же изделия имеют ширину 4-5 см;
• не давят на щиколотку во время тренировки, так как FITFILIP наделил манжету супермягкой подкладкой толщиной 8 мм (другие производители делают подкладку не толще 5 – 7 мм);
• оснащены сваренными в месте соединения полукольцами, что препятствует раскрыванию кольца при выполнении упражнений (обычно производители не сваривают полукольца);
• обеспечивают грузоподъемность до 110 кг (тогда как другие модели разрываются при нагрузке 60, 75 кг или даже меньше). Такой показатель достигается благодаря увеличенной длине (7 см) и толщине (7 мм) полуколец. В основном эти параметры не превышают 3 – 5 см и 4 – 5 мм соответственно;
• выполнены в стильном дизайне. Манжеты дополнены четырьмя 3D-логотипами бренда, изготовленными из мягкого материала ПВХ. На первых двух значках название производителя написано белым шрифтом на черном фоне, а на вторых двух – желтым шрифтом также на черном фоне. На задней стороне лого имеется липучка, то есть эмблемы можно менять под настроение или одежду пользователя.

Особенности тренировки с манжетами

Изделия подходят как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Их можно использовать как в тренажерном зале, так и дома. Они имеют универсальный размер и пригодятся как мужчинам, так и женщинам. С помощью манжет можно осуществлять:

• отведение ноги вперед, назад, вправо и влево;
• сгибание конечности в коленном или тазобедренном суставе;
• ходьбу или бег с отягощением.

Приспособления незаменимы во всех видах спорта. Например, легкоатлеты с помощью таких ремней отрабатывают маховые движения, поклонники единоборств отягощают удары, а занимающиеся фитнесом делают упражнения с манжетами для ног, направленные на прокачку квадрицепса, икроножных и ягодичных мышц.

Жим ногой с манжетами Wide

Отведение ноги в сторону с манжетами Wide

Отведение ноги назад с манжетами Wide

Отведение ноги по диагонали с манжетами Wide

Привидение ноги с манжетами Wide

Разгибание ног с опорой с манжетами Wide