Пресс

Упражнения на проработку пресса с резинками для фитнеса

5 упражнений для кора и пресса

Разберём 5 небанальных упражнений для пресса. Проработаем мышцы кора, пресса, живота, широчайшие мышцы спины. Поработаем над стабилизацией корпуса. Гарантирую, после этой тренировки твой пресс будет гореть!

163

28.02.2025 21:20

5 упражнений для пресса с фитнес-резинками ✓

Проработаем пресс и корпус в целом. Показываем 5 отличных упражнений для пресса с резиновыми петлями. Для некоторых упражнений нужны специальные аксессуары, но можно выполнять и без них или найдя подручные средства. Эффективная тренировка, чтобы максимально задействовать ваш пресс. Берите себе в тренировку.

541

25.06.2024 01:11

Показаны с 1 по 2 (всего: 2)