В чём отличие резиновых петель

Конечно не только цветом, а и уровнем сопротивления.

Например, в наборе из 4 петель на каждой петле указаны два числа. Первое – минимальное сопротивление, второе – максимальное. Длина каждой петли в свободном состоянии составляет 104 см.

Цветные они для наглядности. Со временем привыкаешь и уже, не глядя, берёшь для определённой нагрузки нужную петлю.